理性博彩：真正管用的限额与暂停
博彩应该是花钱买的娱乐，而不是赚钱的方法。这里介绍如何使用 PlayDash 提供的工具、哪些迹象说明情况开始失控，以及可以向谁寻求支持。
三项账户工具，各在什么时候用
PlayDash 为账户提供三项工具。最好在冷静的时候、需要之前就设好，而不是在玩到一半时才想起。
向左滑动：表格右侧还有内容
| 工具 | 作用 | 适用时机 |
|---|---|---|
| 存款限额 | 为可存入的金额设上限 | 第一次存款前，以及预算有变时 |
| 冷静期 | 暂停访问一段时间 | 连输之后想离开一下，或生活忙碌、压力大的时候 |
| 自我禁入 | 较长时间封锁访问 | 博彩已经造成伤害，或你一再打破自己定的限额 |
可选的期限以账户中显示为准。找不到工具时，Live Chat 可以帮你设定。想一步步了解自我禁入前、中、后会发生什么，请看PlayDash 自我禁入指南（英文）。
值得认真对待的警示信号
出现其中一项，是提醒你停一停；同时出现几项，就该今天采取行动。
- 花的钱或时间经常超出原本计划。
- 追损——为了赢回输掉的钱而再次存款。
- 借钱，或动用缴账单的钱来博彩。
- 向亲近的人隐瞒自己玩了多少。
- 想少玩一点时感到烦躁不安。
- 用博彩来逃避忧虑、无聊或低落的情绪。
问问自己
请诚实回答，最好在没有玩的时候回答：
- 如果这次要存的钱全部输掉，我还能接受吗？
- 过去一个月里，我有没有为了翻本而回去继续玩？
- 最近博彩有没有引起争吵、耽误事情或造成财务问题？
- 我玩是因为享受，还是因为觉得非玩不可？
只要有一个答案让你不安，现在就设定存款限额或冷静期。之后放宽限额，总比挽回一次后悔的游戏容易得多。
让娱乐保持适度的习惯
- 登录前就定好预算和时间上限，而不是边玩边决定。
- 把花在博彩上的钱当作娱乐开销，而不是投资。
- 心情不好、疲倦或喝了酒时不要玩。
- 记住奖金都附带条件，也不会让你更容易赢。
- 定时离开屏幕休息一下。
把优惠排进日历，可能让人觉得每项都该参加。其实不必：活动日历里的每项优惠都是可选的。
寻求支持
说出来会有帮助。把情况告诉你信任的人，也可以考虑咨询医生或当地的专业辅导服务。如果需要立即停止，请使用自我禁入，并请 Live Chat 确认已经生效。
如果别人也会用你的手机或电脑——尤其是未满 18 岁的人——请保管好登录资料，玩完后登出，并使用设备的家长控制功能。
理性博彩常见问题
PlayDash 提供哪些理性博彩工具？
存款限额、冷静期和自我禁入。如果在账户里找不到某项工具，可以请 Live Chat 协助设定。
冷静期和自我禁入有什么不同？
冷静期适合想暂时退一步的时候；自我禁入是更强的选择，适合需要较长时间封锁访问的情况。可选的具体期限以账户中显示为准。
奖金或 VIP 奖励能帮我把输掉的赢回来吗？
不能。奖金附带条件，也不会改变赔率。为了翻本而继续玩，正是本页列出的最明显警示信号之一。
谁可以使用 PlayDash？
年满 18 岁、且不在受限国家或地区的成年人。如果孩子会用你的手机，请保管好登录资料，并开启设备的家长控制功能。